ابزارهای سنجش سرسختی ذهنی و ویژگی های افراد سرسخت با تاکید بر ورزشکاران
ابزارهای سنجش سرسختی ذهنی و ویژگی های افراد سرسخت با تاکید بر ورزشکاران
سرسختی ذهنی
تعریف سرسختی ذهنی
سرسختی ذهنی ورزشکاران
ویژگی های افراد سرسخت
ابزارهای سنجش سرسختی ذهنی
تفاوتهای جنسیتی در سرسختی ذهنی
سرسختی ذهنی و مقابله با استرس
سیر تکامل مفهوم سرسختی ذهنی
تحقیق در مورد سرسختی ذهنی
بول و همکاران (2005) اظهار کردند که سرسختی ذهنی ممکن است خاص برخی ورزش‌ها باشد. این احتمال وجود دارد که تفاوت در سرسختی ذهنی به نوع ورزش یعنی تیمی یا انفرادی بودن یا ماهیت برخوردی و غیر برخوردی بودن ورزش بستگی داشته باشد، ولی نتایج تحقیق نیکولز و همکاران(2009) نشان داد که تفاوتی در سرسختی ذهنی بین ورزشکاران تیمی و انفرادی و نوع ورزش برخوردی یا غیر برخوردی وجود ندارد(نیکولز و همکاران،2009).
بوت و همکاران (2010) در تحقیقی جامع با عنوان بررسی سرسختی ذهنی در ورزشکاران دانشگاهی ملی اثر هم‌تیمی‌ها و بازیکنان هم‌تیمی بر سرسختی ذهنی را مورد بررسی قرار دادند. 11 ورزشکار از 15 نمونه این تحقیق بر اهمیت هم‌تیمی‌ها در توسعه‌ی سرسختی ذهنی اشاره کردند. آن‌ها عنوان کردند که هم‌تیمی‌ها در شرایط سخت تمرینی و رقابت با صحبت‌های انگیزاننده و کمک‌های خود موجب سرسختی ذهنی آن‌ها را فراهم می‌آورند.
در مصاحبه‌هایی که با شرکت‌کنندگان این تحقیق انجام شد یکی از ورزشکاران اظهار کرد:
در تیم ما رقابت بسیار زیادی بین همه‌ی بازیکنان وجود دارد و همه سعی می‌کنند در این رقابت پیروز شوند و جایگاهی را در تیم داشته باشند، این باعث می‌شود که ما تحت فشار زیادی قرار بگیریم و بیشتر تمرین کنیم و این باعث می‌شود که ما از لحاظ ذهنی سرسخت شویم.
یکی از بازیکنان فوتبالیست در این تحقیق اظهار کرد:
ما همه به دنبال پیروزی هستیم و این یک جو حمایتی در تیم ایجاد می‌کند و باعث می‌شود که ما به جلو حرکت کنیم و در راه به جلو رفتن هم‌زمان باید با هم‌تیمی‌های خود رقابت کنیم این باعث می‌شود که ما در رقابت و تمرین بهترین تلاش خود را انجام دهیم و حتی در این حین نیز همدیگر را تشویق می‌کنیم و همه‌ی این‌ها منجر به سرسخت شدن ما می‌شود. نتایج این تحقیق نشان داد که علاوه بر محیط تمرینی رقابتی باهم اعضای تیم، مثبت بودن این محیط، تشویق مربیان و افراد مهم باعث توسعه‌ی سرسختی ذهنی در ورزشکاران می‌شود(بوت و همکاران،2010).
فهرست مطالب
1-8) تعاریف نظری سرسختی ذهنی 3
2-1)مقدمه 13
2-2)بخش اول مبانی نظری 13
2-2-1)تعریف سرسختی ذهنی 13
2-2-2) سیر تکامل مفهوم و ابزارهای سنجش سرسختی ذهنی 20
2-2-3)خرده مقیاس‌های پرسشنامه سرسختی ذهنی ورزشی 30
2-2-4)ویژگی‌های افراد سرسخت 33
جدول2-1.ویژگی‌های ورزشکاران سرسخت ذهنی که جونز و همکاران(2002) به ترتیب اهمیت ارائه کرده است. 40
2-2-5)سرسختی ذهنی و نوع ورزش 42
2-2-6)ورزشکاران نخبه در مقابل ورزشکاران دانشگاهی 44
2-2-7)تفاوتهای جنسیتی در سرسختی ذهنی 45
2-2-20)سرسختی ذهنی و مقابله با استرس 46
2-2-21)خوش‌بینی و سرسختی ذهنی 47
2-3)تحقیقات داخلی و خارجی سرسختی ذهنی 47
2-3-1)تحقیقات داخلی سرسختی ذهنی 47
2-3-2)تحقیقات خارجی سرسختی ذهنی51
منابع 57